احلى اصحاب
منتدى احلى اصحاب
الاخوة الصادقة
اخوه فى الله - ممزوجة بالايمان
ندعوك للتسجيل معنا فى المنتدى واضافة لمستك الجميلة فية
احلى اصحاب
منتدى احلى اصحاب
الاخوة الصادقة
اخوه فى الله - ممزوجة بالايمان
ندعوك للتسجيل معنا فى المنتدى واضافة لمستك الجميلة فية
احلى اصحاب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
a white rose
وردة المنتدى
 وردة المنتدى
a white rose


انثى
عدد المساهمات : 25849
العمر : 47
الاوسمة: : بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ 510
احلى أكلة
النشاط : 18687
التقييم : 1833

بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟   بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Icon_minitime1الأربعاء أغسطس 20, 2008 4:07 pm


قال رسول الله صلى الله عليه وسلم

"إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر زاد ابن عيينة فإنه بركة فإن لم يجد فليفطر على ماء فإنه طهور"
==================================


حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ
بْنُ رَافِعٍ، حَدَّثَنَا عَبْدُ الرَّزَّاقِ، أَخْبَرَنَا جَعْفَرُ بْنُ
سُلَيْمَانَ، عَنْ ثَابِتٍ، عَنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ، قَالَ ‏"‏ كَانَ
النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم يُفْطِرُ قَبْلَ أَنْ يُصَلِّيَ عَلَى
رُطَبَاتٍ فَإِنْ لَمْ تَكُنْ رُطَبَاتٌ فَتُمَيْرَاتٍ فَإِنْ لَمْ تَكُنْ
تُمَيْرَاتٌ حَسَا حَسَوَاتٍ مِنْ مَاءٍ ‏"‏ ‏.‏ قَالَ أَبُو عِيسَى هَذَا
حَدِيثٌ حَسَنٌ غَرِيبٌ ‏.‏ قَالَ أَبُو عِيسَى وَرُوِيَ أَنَّ رَسُولَ
اللَّهِ صلى الله عليه وسلم كَانَ يُفْطِرُ فِي الشِّتَاءِ عَلَى
تَمَرَاتٍ وَفِي الصَّيْفِ عَلَى الْمَاءِ


===============================

وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر قبل أن يصلي


على رطبات فإن لم تكن رطبات فتميرات فإن لم تكن

تميرات حسا حسوات من الماء.
فاختيار الرسول صلى الله عليه وسلم للرطب والتمر والماء

ليفطر عليها الصائم فيه نظرة ثاقبة وتوافق تام مع النصائح

الطبية وهذا لم يكن لتأتى لولا إلهام الله سبحانه وتعالى

لنبيه الكريم صلى الله عليه وسلم بهذا الاختيار

فمن المعروف أن الصائم عند نهاية صومه يكون في أشد


الحاجة لعاملين مهمين أولهما مصدر غذائي لتوليد الطاقة

بصورة عاجلة جداً والثاني تأمين مصدر مائي لتعويض

النقص، وهذا العاملان متوفران في الرطب والتمر.

فالرطب يحتوي على نسبة عالية من السكريات الأحادية


والثنائية الجلوكوز والسكروز بما لا يقل عن ربع إلى نصف

وزن الحبة الواحدة من الرطب من 65 إلى70% ماء ونسبة

بسيطة من الألياف والبروتينات ونسبة زهيدة جداً من

الدهنيات النباتية والتمر يختلف قليلاً عن الرطب بزيادة

نسبة السكر فيه والتي تصل من نصف إلى ثلاثة أرباع وزن

حبة التمر وقلة نسبة الماء التي تصل إلى ربع الوزن تقريباً

يتضح جلياً من ذلك أن الرطب والتمر بهما نسبة كبيرة من


السكريات ومن الماء وسكر التمر من السكريات البسيطة

السهلة والسريعة الامتصاص أي أنه خلال دقائق يمتص

السكر ويصل إلى الدم عكس السكريات المركبة

أو المستخلصةمن النشاء وهذا يعني تحسين مستوى

السكر في الدم بسرعة لأنه لو عوضنا ذلك مثلاً بالخبز

أو الارز فهذا يحتاج وقتاً أطول لاستخلاص وتحويل

السكريات إلى مركبات بسيطة بمعنى أن وقت الصوم قد

طال حتى لو كان الصائم قد أفطر وملأ بطنه ولا ننسى

ما يحتويه الرطب والتمر من ألياف غذائية طبيعية تساعد

حركة الأمعاء وتقاوم الإمساك.

أما الماء فهو ضروري جداً لإعادة الحياة إلى الأنسجة


الجافة كذلك فهو يعادل الدم المركز ويمنع بإذن الله حدوث ا

لتخثر كما أنه يفيد من لديه قابلية لتكون حصوات الكلى

بإذابة الأملاح ومنع ترسبها.

هل من فائدة طبية في تقديم صلاة المغرب على تكملة الإفطار؟

الصحيح أنه من الأفضل الاكتفاء بالتمر وبعض السوائل


كالقهوة والماء أو العصير مثلاً ثم الذهاب لأداء صلاة المغرب

ومن ثم العودة لإكمال الإفطار

والرسول صلى الله عليه وسلم كان يعجل فطره ويعجل


صلاة المغرب ويقدمها على إكمال الإفطار وهذا الهدي

يتوافق تماماً مع النصح الطبي فبعد أكل التمر وشرب الماء

تترك المعدة والأمعاء لفترة من 10إلى 15 دقيقة وهو وقت

الصلاة لتعملعلى الامتصاص واستخلاص السكر ويكون

الامتصاص أكثر ما يكون عندما تكون المعدة والأمعاء

خاليتين هذه الدقائق كفيلة برفع نسبة السكر في الدم

إلى المستوى الطبيعي وهذا يؤدي إلى عودة نشاط


الجسم وحيويته وأيضاً يزيل الشعور بالجوع فعندما يعود

المسلم لإكمال إفطاره ونتيجة لعدم الإحساس بالجوع

الشديد تجده لا يأكل بنهم وشراهة فيملأ بطنه ثم يتعب،


بينما لو استمر في الأكل بعد أكل التمر وقبل الصلاة لملأ

بطنه كثيراً قبل أن يشعر بالشبع وعندما يزول الإحساس

بالجوع يكون قد ملأ معدته وقد لا يستطيع الحراك ويشعر

بالخمول والضعف

أضف إلى ذلك أن المعدة التي كانت شبه نائمة أثناء الصوم


تحتاج من يوقظها برفق لتؤدي عملها على الوجه المطلوب

وليس بسرعة وبكمية كبيرة ما ينتج عنه التلبك والتخمة ..,

تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام


وبلغنا بفضله ليلة القـــــدر

منقول مع التعديل



بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Get-8-2008-uhyrp2km
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
COoL.eng
صديق لامع
صديق لامع
COoL.eng


ذكر
عدد المساهمات : 2854
العمر : 34
الاوسمة: : بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ 410
بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Empty
النشاط : 194
التقييم : 17

بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟   بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Icon_minitime1الأربعاء أغسطس 20, 2008 9:11 pm

شكراااا لعى الموضوع المفيد
انا عن نفسي بفطر على خمس تمرات
وعصير
وبعدين بصلي
وبعدين
بفطر عادي بقى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
a white rose
وردة المنتدى
 وردة المنتدى
a white rose


انثى
عدد المساهمات : 25849
العمر : 47
الاوسمة: : بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ 510
احلى أكلة
النشاط : 18687
التقييم : 1833

بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟   بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Icon_minitime1الأربعاء أغسطس 20, 2008 11:52 pm

ربنا يكرمك يا كول
شكرا على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dr_aya
Princess
 Princess
Dr_aya


انثى
عدد المساهمات : 17630
العمر : 33
الاوسمة: : بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Mc52md
بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ 52785310
النشاط : 14904
التقييم : 1440

بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟   بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Icon_minitime1الخميس أغسطس 21, 2008 10:40 am

أنا بحب التمر قوي بس مش بحب أبدأ الفطار بيه أو بالعصير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
a white rose
وردة المنتدى
 وردة المنتدى
a white rose


انثى
عدد المساهمات : 25849
العمر : 47
الاوسمة: : بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ 510
احلى أكلة
النشاط : 18687
التقييم : 1833

بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟   بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Icon_minitime1الخميس أغسطس 21, 2008 12:26 pm

ما هو الواحد يبدأ به علشان إن شاء الله يأخذ أجر بنية أنه سنة عن الرسول عليه الصلاة والسلام

أنا برضه زيك كدة بس نأخذ أجر أفضل
يلا السنة دي إن شاء الله نعمل كدة

بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ 36_3_11بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ 36_3_19


:شكرا على المرو :bball:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dr_aya
Princess
 Princess
Dr_aya


انثى
عدد المساهمات : 17630
العمر : 33
الاوسمة: : بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Mc52md
بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ 52785310
النشاط : 14904
التقييم : 1440

بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟   بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Icon_minitime1الخميس أغسطس 21, 2008 1:50 pm

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عالم سمسم
SEMSEMA
SEMSEMA
عالم سمسم


انثى
عدد المساهمات : 7268
العمر : 37
الاوسمة: : بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Gmrup13019620151
بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Empty
النشاط : 3204
التقييم : 293

بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟   بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Icon_minitime1الخميس أغسطس 21, 2008 2:11 pm

انا بردو زى ايه بس بحب اشرب عصير مانجو الاول

بس السنة دى هبدأ بالتمر عشان ناخد الثواب

وجزاكى الله خيرا يا روز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
a white rose
وردة المنتدى
 وردة المنتدى
a white rose


انثى
عدد المساهمات : 25849
العمر : 47
الاوسمة: : بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ 510
احلى أكلة
النشاط : 18687
التقييم : 1833

بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟   بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟ Icon_minitime1الخميس أغسطس 21, 2008 2:15 pm

الله يجازيكما خيرا

شكرا شكرا شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بماذا سوف تبدأ إفطارك في رمضان ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احلى اصحاب ::  المنتـــــدى الاسلامى :: أحاسيس رمضانية-
انتقل الى: